二十四節氣介紹「小滿」 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌾 小滿節氣養生|微熱漸盛,祛濕養脾正當時小滿,是二十四節氣中的第八個節氣,時間約在每年 5 月 20 日至 […] 二十四節氣介紹「小滿」 閱讀全文 »
🌿 幾歲可以開始吃中藥?|很多家長最常問的問題 發佈留言 / 中藥小知識 / [email protected] 🌿 幾歲可以開始吃中藥?|很多家長最常問的問題 其實,中醫並沒有規定「幾歲以前不能吃中藥」。臨床上,從嬰幼兒到 🌿 幾歲可以開始吃中藥?|很多家長最常問的問題 閱讀全文 »
二十四節氣介紹「立夏」 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌿 立夏節氣養生|夏氣初生,養心安神迎盛夏立夏,是二十四節氣中的第七個節氣,時間約在每年 5 月 5 日至 7 二十四節氣介紹「立夏」 閱讀全文 »
🌿子午流注:人體生理節律的深度解碼 發佈留言 / 中藥小知識 / [email protected] 中醫養生,不只是規律作息,更講究人體氣血運行,順應自然節律。根據《黃帝內經》理論,氣血如潮汐,會依序灌注十二經 🌿子午流注:人體生理節律的深度解碼 閱讀全文 »
二十四節氣介紹「穀雨」 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌾 穀雨節氣養生|春將盡,養好脾胃迎初夏穀雨,是二十四節氣中的第六個節氣,時間約在每年 4 月 19 日至 2 二十四節氣介紹「穀雨」 閱讀全文 »
🌱 中醫怎麼看痛風? 發佈留言 / 中藥小知識 / [email protected] 在中醫裡,痛風屬於「痺證」的一種, 關鍵原因多與 👉 濕、熱、瘀 有關。 🔸 濕:代謝不良,體內水 🌱 中醫怎麼看痛風? 閱讀全文 »
二十四節氣「清明」介紹 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌿 清明節氣養生清明,是二十四節氣中的第五個節氣,時間約落在每年 4 月 4 日或 5 日,當太陽行至黃經 1 二十四節氣「清明」介紹 閱讀全文 »
為什麼你一直覺得累?可能不是休息不夠,而是「氣虛」了 發佈留言 / 中藥小知識 / [email protected] 明明睡了很久,卻還是覺得疲倦? 吃得正常,卻提不起精神? 這在中醫看來,很可能與「氣虛」有關。 🍃 什麼是「氣 為什麼你一直覺得累?可能不是休息不夠,而是「氣虛」了 閱讀全文 »
二十四節氣「春分」介紹 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌸 春分節氣養生|陰陽平衡,晝夜均分春分,是二十四節氣中的第四個節氣,時間約在每年 3 月 20 日或 21 二十四節氣「春分」介紹 閱讀全文 »
調和偏性,守護元氣:中醫養生的根本之道 發佈留言 / 中藥小知識 / [email protected] 在當今社會,我們往往在生病時才尋求醫療,且習慣於「對抗式」的治療思維。然而,傳統中醫留給我們的智慧,遠遠超越了 調和偏性,守護元氣:中醫養生的根本之道 閱讀全文 »