蕎麥，自古以來就被譽為「長壽穀物」。它富含膳食纖維、優質蛋白質及多種礦物質，低脂、清爽，帶有淡淡堅果香氣，無論是日常主食替換，或搭配茶飲、烘焙點心，都能為生活增添健康能量。
🌱 天然養生：富含膳食纖維，幫助消化、促進代謝
💪 營養豐富：含有維生素B群、鎂、鐵、鋅等礦物質
🍲 百搭食材：可煮飯、熬粥、製作蕎麥麵或茶飲
🌏 輕盈飲食：低脂肪，適合養生與健康飲食者
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